Hoitava Hengitys® Henkilökohtainen ohjaus 1h (myös etänä)

69,00  sis alv.

  • Apua astmaan ja tukkoisuuteen
  • Lievitystä kuorsaukseen ja uniapneaan
  • Parempaa jaksamista liikuntaan
  • Lievitystä stressiin ja uupumukseen
  • Vahvistusta immuunipuolustukselle ja keuhkojen terveydelle
Ilmoita väärinkäytöstä

69,00  sis alv.

@ Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
Lisää suosikkeihinLisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0

Saattaisit myös pitää…

Hoitava Hengitys HH® -hengitysohjauksessa tutustutaan lääkkeettömään ja luonnonmukaiseen hengitysongelmien itsehoitomenetelmään, jonka avulla on mahdollista saada apua moniin hengityksen ja nukkumisen ongelmiin, kuten astmaan, kuorsaukseen, yölliseen hampaiden narskutteluun ja väsymykseen. Hoitava Hengitys HB® perustuu Marketta Mannisen kehittämään hengityksen normalisoinnin luonnonmukaiseen menetelmään, jonka taustalla on tutkittu, venäläisen lääkäri Konstantin Buteykon kehittämä, mm. astman käytössä laajalti käytetty Buteyko-menetelmä.

Hoitava Hengitys HB® -menetelmän avulla normalisoidaan liikahengitystä, sekä muita hengityksen häiriöitä. Tasapainoinen hengitys on rauhallista, kevyttä, syvää, äänetöntä ja tapahtuu nenän kautta. Hengitysvolyymin pienentäminen tasapainottaa, keventää ja rauhoittaa hengitystä. Siirryttäessä suuhengityksestä nenähengitykseen, hengityksestä tulee yhtäjaksoista, säännöllistä, vaivatonta ja volyymiltaan normaalia. Tuloksena on elimistön parantunut hapensaanti ja hengityskaasujen tasapaino. Tämä lievittää hengityksen yleisiä ongelmia, kuten tukkoisuutta, hengästymistä, astmaa, kuorsausta sekä uniapneaa. Parantunut hapensaanti myös lisää syvän unen määrää sekä edesauttaa palautumista ja jaksamista liikunnassa.

Hoitava Hengitys HB® henkilökohtainen ohjaus

Henkilökohtainen hengitysohjaus sisältää: hengityksen perusperiaatteitten teorian läpikäynnin, osallistujan oman hengitystilanteen kartoituksen, sekä hengitysharjoitteita ja ohjausta. Ohjeet harjoituksiin jaetaan osallistujalle myös kirjallisena. Hengitysharjoituksista hyötyvät mm. henkilöt, joilla on seuraavia oireita: astma, kuorsuas, uniapnea, unihäiriöt, krooninen tukkoisuus, kohonnut verenpaine, suun kuivumista, lihaskramppeja, stressiä. HUOM! Hengitysohjaus ei korvaa lääkärin hoitoa, vaan toimii terveydenhoidon tukena.

Yksilölliseen hengitysohjaukseen on mahdollista osallistua paikan päällä varaamanasi aikana Mandaram Kehon ja Mielen Akatemian koulutustiloissa Lohjan Kalkkipetterissä, (Kievarintie 23, 08700 Lohja), tai etänä Zoom-yhteydellä. Ohjaajana toimii koulutettu Hoitava Hengitys HB -ohjaaja® Maini Schildt. Hengitysohjauksen hinta on 69€/ 1x60min.

 

Asiakkaiden arvostelut

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Kirjoita arvostelu

Ei vielä arvosteluja

Kirjoita arvostelu tuotteesta “Hoitava Hengitys® Henkilökohtainen ohjaus 1h (myös etänä)”

Tuotteen sijainti

Kievarintie 23, 08800 Lohja, Suomi
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Asahitunti verkossa
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
7,00  sis alv.
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Asahitunti verkossa
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
7,00  sis alv.
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Maksuton asahiharjoitus (n.10min)
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Hoitava Hengitys® Henkilökohtainen ohjaus 1h (myös etänä)
Hoitava Hengitys® Henkilökohtainen ohjaus 1h (myös etänä)

69,00  sis alv.

ALUNEN OY

Alunen on suomalainen liikunnan ja hyvinvoinnin  palveluiden verkkokauppa. Alunen auttaa asiakkaita löytämään  kauppapaikastaan juuri heille sopivat palvelut eri palveluntuottajien tarjonnasta. Palveluntuottajat pääsevät hyödyntämään valmista verkkokauppaa myynnin organisoimiseksi. Palvelualusta, verkkosivusto mahdollistaa myös verkkokurssien ja -valmennusten toteuttamisen.

YHTEYSTIEDOT

Alunen Oy, y-tunnus: 3020550-9

 

Liikunnan ja hyvinvoinnin Alunen on Suomen Yrittäjien jäsenyritys

ASIAKKAAT

Oma tili (tilaukset ja verkkokurssit) (aukeaa uuteen välilehteen)

Oma tili -ohje (aukeaa uuteen välilehteen)

 

Lue tietosuojaseloste ja toimitusehdot (aukeaa uuteen välilehteen) Huom! Kauppiaat vastaavat itse toimitusehdoista ja asettavat ne kauppasivulleen näkyville.

Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj (2122839-7) yhteistyössä suomalaisten pankkien ja luottolaitosten kanssa. 

Liikunnan ja hyvinvoinnin Alusella voit maksaa yleisimmillä verkkomaksutavoilla turvallisesti

Seuraamalla meitä somessa, kuulet mm. uusista palveluista

PALVELUNTUOTTAJAT (kuten valmentajat, ohjaajat, personal trainerit)

Työkalut liikunnan ja hyvinvoinnin palveluntuottajille Lue lisää myynnistä netissä ja verkkokursseista.  

 

Alusen Starttikurssi Lue lisää Alusen Starttikurssista  (aukeaa uuteen välilehteen).


© All rights reserved. Alunen Oy.

Alunen Oy
Logo
Shopping cart