Tervetuloa Aluselle – liikunnan ja hyvinvoinnin äärelle!

Uutta!

Uuttaa Suuntaa kohti loistetta Alusen neljän viikon haasteen avulla

UUTTA SUUNTAA-VALMENNUS

Tämä valmennus on tarkoitettu Jyväskylän kaupungin kuntakokeilun työllisyyspalveluiden asiakkaille. 

Toteutus: etänä, yksilö/ryhmä, kieli: suomi, kesto: 4 vk, 1–2 h / vk

4 viikon haaste!

Kuvittele, jos löytäisit keinot kohti unelmiasi – loistettasi!

Haastan sinut mukaan 4 viikon valmennukseen, joka auttaa sinua löytämään polun kohti unelmiesi opiskelu- tai työpaikkaa.

Sisältö

Tarkempi sisältö räätälöidään tarpeisiisi!

Suunnannäyttäjä-Anne

Minua innostaa, kun saan auttaa sinua löytämään suuntasi ja keinot kohti loistetta!

 

Alusen perustaja on opettaja Anne Karhu.
Anne Karhu

Koulutus: 

KM, liikunnan ja terveystiedon aineenopettaja, luokanopettaja ja tradenomi (YAMK)


Muu koulutus: mm. 

Motivoiva haastattelu, 55+ Trainer, Vanhusvalmentaja, Metsämieli-ohjaaja ja Digitaalinen markkinointi ja myynti


Nyt on sinun aikasi loistaa!

4 viikon mittainen haaste!

Miten mukaan?

Varaa paikka 4 viikon Uutta Suuntaa -valmennushaasteeseen 

1. Kerro omavalmentajallesi toiveesta päästä mukaan Alusen valmennukseen

2. Anne ottaa sinuun yhteyttä

 

 

Mitä tarviset?

Miten yksilövalmennus etenee?

Kerro omavalmentajallesi, että haluat mukaan Alusen Uutta Suuntaa-valmennukseen

Suunnannäyttäjä-Anne ottaa sinuun yhteyttä ja sovitaan 1. etätapaaminen.

Anne ohjeistaa, miten tavataan etänä. 

Viikko 1 Haaste alkaa!

Osaamisen ja merkityksellisten asioiden kartoitus

 

Kesto: 1–2 h

Viikko 2

Tavoitteiden asettaminen ja keinojen tunnistaminen kohti unelmaa

 

 

Kesto: 1–2 h

Viikko 3

Urasuunnitelman laadinta ja urapolulla liikkeelle

 

 

Kesto: 1–2 h

Viikko 4 Haaste päättyy - kohti loistetta!

Tietoa, toimintaa ja palaute. 

 

Kesto: 1–2 h

Miten ryhmävalmennus etenee?

Ryhmävalmennuksessa tulee olla väh. 4 osallistujaa. 

Kerro omavalmentajallesi, että haluat osallistua ryhmässä Alusen Uutta Suuntaa-valmennukseen

Suunnannäyttäjä-Anne ottaa teihin yhteyttä ja sovitaan 1. etätapaaminen.

Anne ohjeistaa, miten tavataan etänä. 

Viikko 1 Haaste alkaa!

Osaamisen ja merkityksellisten asioiden kartoitus

 

Kesto: 1–2 h

 

Ryhmätoteutus

Viikko 2

Tavoitteiden asettaminen ja keinojen tunnistaminen kohti unelmaa

 

Kesto: 1–2 h

 

Yksilötoteutus

Viikko 3

Urasuunnitelman laadinta ja urapolulla liikkeelle

 

Kesto: 1–2 h

 

Ryhmätoteutus

Viikko 4 Haaste päättyy - kohti loistetta!

Tietoa, toimintaa ja palaute. 

 

Kesto: 1–2 h

 

Yksilötoteutus

Jos tämä valmennus olisi musiikkia...

Soittaisin Juha Tapion biisin: Sinun vuorosi loistaa: 

“… Tänään on tullut sun päiväsi, nyt on sinun vuorosi loistaa

Tänään on tullut sun päiväsi, nyt on sinun vuorosi loistaa…”

Palautteita vastaavan tyyppisestä valmennuksesta
Keskustelut olivat miellyttäviä
Sain lisävahvistusta suunnitelmiin

Lisätietoja

Anne Karhu, Alunen Oy

Yhteystiedot: anne.karhu(at)alunen.fi, puh. 045 7833 3378 (myös WhatsApp)

Sinun aikasi on loistaa, kohti Uutta Suuntaa Alusen neljän viikon haasteen avulla.

ALUNEN - suomalainen liikunnan ja hyvinvoinnin verkkopalvelu ja alusta

Missiomme: auttaa ihmisiä löytämään juuri heille sopivat liikunnan ja hyvinvoinnin palvelut sekä tukea palveluntarjoajia menestymään ja toteuttamaan laadukkaita palveluja, jotta ihmisten terveys ja hyvinvointi vahvistuvat. 

 

Lue lisää tavoitteestamme. 

 

Palvelimemme sijaitsee Suomessa.

YHTEYSTIEDOT

Alunen Oy, y-tunnus: 3020550-9

 

© All rights reserved. Alunen Oy.

ASIAKKAAT

Oma tili (tilaukset ja verkkokurssit) (aukeaa uuteen välilehteen)

Oma tili -ohje (aukeaa uuteen välilehteen)

 

Lue tietosuojaseloste ja toimitusehdot (aukeaa uuteen välilehteen) Huom! Kauppiaat vastaavat itse toimitusehdoista ja asettavat ne kauppasivulleen näkyville.

PAYTRAIL – suomalainen maksulaitos


Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj (2122839-7) yhteistyössä suomalaisten pankkien ja luottolaitosten kanssa. 

Liikunnan ja hyvinvoinnin Alusella voit maksaa yleisimmillä verkkomaksutavoilla turvallisesti

Seuraamalla meitä somessa, kuulet mm. uusista palveluista

PALVELUNTUOTTAJAT (kuten valmentajat, ohjaajat, personal trainerit)

Ajatuksia ja vinkkejä palveluiden kehittämisestä – ohjaajille ja valmentajille

Vastaa kyselyyn, saat palautteen, miten Alunen voi auttaa palveluiden toteuttamisessa. 

Alunen Oy
Logo
Shopping cart