Virkisty ja palaudu talvisessa luonnossa Metsämieli-kävelyllä

25,00  sis alv.

Tuntuuko elämäntilanteesi kiireiseltä? Haluaisitko hetken, jossa rauhoittua tai palautua? Kärsitkö ylikunnosta? Vai tuntuuko vaikealta saada itsesi ulos liikkeelle? Ohjatulla Metsämieli-kävelyllä pääset altistumaan luontoympäristölle, palautumaan ja virkistymään.

Virkisty ja palaudu luonnossa – ohjattu Metsämieli-kävely

  • Ohjattu kävely on kestoltaan noin 1 – 1,5 h
  • Kävely toteutetaan luontoympäristössä pääosin polkuja ja pitkospuita pitkin 🌲
  • Kävelyn vauhti on rauhallinen ja välillä pysähdymme aistimaan ympäristöä ja omaa olotilaa
  • Kaikenlainen luontoaltistus tekee hyvää! ☀
  • Varaudu hyvillä kengillä – ja riittävällä vaatetuksella
  • Vireyttä ja hyvinvointia luonnosta
Ilmoita väärinkäytöstä
SKU: Metsämieli-1 Tags: , , , ,

25,00  sis alv.

Myyjä
Alunen
@ Alunen
Lisää suosikkeihinLisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0

Tervetuloa ohjatulle Metsämieli-kävelylle! Metsämieli-ohjaaja Anne Karhu ohjaa Metsämieli-tuokioita ja kävelyitä Kainuussa (Kajaanissa ja Vuokatissa).

Metsämieli on Suomessa kehitetty metodi, joka yhdistää luonnon hyvinvointivaikutukset ja mielen taidot. Metsämieli-kävelyn aikana pääset palautumaan ja virkistymään.

Rauhallinen kävelyvauhti

Metsämieli-kävelyn aikana edetään luonnossa rauhallisella vauhdilla. Välillä pysähdytään aistimaan ympäristöä ja omaa olotilaa.

Luontoaltistus tekee hyvää

Metsämieli-kävely toteutetaan luontoympäristössä luonnon hyvinvointivaikutusten vuoksi. Hyödynnämme ympäristöä moniaistisesti.

Kesto noin 1 – 1,5h

Toteutuksen aikana etenemme noin 3 – 5 km:n matkan.

Varusteet

Varustaudu hyvillä jalkineilla ja riittävällä vaatetuksella (vauhti on rauhallinen ja välillä pysähdymme).

Vakuutus

Osallistujat vastaavat omasta vakuutusturvastaan.

Peruuttamisoikeus

Kuluttajalla on oikeus perua kauppa edeltävään iltaan klo: 20 mennessä. Peruuttamisesta on ilmoitettava sähköpostitse anne.karhu(at)alunen.fi tai puh. 045 7833 3378.

Hinta

Pyydä tarjous yksilö- tai ryhmäohjaukseen!

Lisätietoja

Kysy rohkeasti lisää Annelta chatissä (sivun oik. alareuna), p. 045 7833 3378 ja email. anne.karhu(at)alunen.fi

Ohjaaja

Anne Karhu

Metsämieli-ohjaaja

KM, luokanopettaja, liikunnan- ja terveystiedon aineenopettaja

PS. Haluaisitteko omalle ryhmällenne (esim. urheiluseura, tyky, työporukka, polttarit) oman ohjatun luontoliikuntakokemuksen? Suunnittelen sisällön ja toteutuksen juuri tarpeisiinne esim. rauhoittuminen, virkistyminen, stressistä elpyminen, ylikunnosta palautuminen. Kysy mahdollisuuksista lisää Annelta! Toiminta-alueena koko Kainuu ja Rokua.

Asiakkaiden arvostelut

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Kirjoita arvostelu

Ei vielä arvosteluja

Kirjoita arvostelu tuotteesta “Virkisty ja palaudu talvisessa luonnossa Metsämieli-kävelyllä”

Palveluntuottaja

  • Palveluntuottaja: Alunen
  • Kauppa: Alunen
  • Osoite: Häikiönmäentie 274
    87950 Kajaani
  • Ei arvosteluja vielä!

Tuotteen sijainti

Vuokatinvaara, Sotkamo, Suomi
Virkisty ja palaudu talvisessa luonnossa Metsämieli-kävelyllä
Virkisty ja palaudu talvisessa luonnossa Metsämieli-kävelyllä

25,00  sis alv.

ALUNEN OY

Alunen on suomalainen liikunnan ja hyvinvoinnin  palveluiden verkkokauppa. Alunen auttaa asiakkaita löytämään  kauppapaikastaan juuri heille sopivat palvelut eri palveluntuottajien tarjonnasta. Palveluntuottajat pääsevät hyödyntämään valmista verkkokauppaa myynnin organisoimiseksi. Palvelualusta, verkkosivusto mahdollistaa myös verkkokurssien ja -valmennusten toteuttamisen.

YHTEYSTIEDOT

Alunen Oy, y-tunnus: 3020550-9

 

Liikunnan ja hyvinvoinnin Alunen on Suomen Yrittäjien jäsenyritys

ASIAKKAAT

Oma tili (tilaukset ja verkkokurssit) (aukeaa uuteen välilehteen)

Oma tili -ohje (aukeaa uuteen välilehteen)

 

Lue tietosuojaseloste ja toimitusehdot (aukeaa uuteen välilehteen) Huom! Kauppiaat vastaavat itse toimitusehdoista ja asettavat ne kauppasivulleen näkyville.

Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj (2122839-7) yhteistyössä suomalaisten pankkien ja luottolaitosten kanssa. 

Liikunnan ja hyvinvoinnin Alusella voit maksaa yleisimmillä verkkomaksutavoilla turvallisesti

Seuraamalla meitä somessa, kuulet mm. uusista palveluista

PALVELUNTUOTTAJAT (kuten valmentajat, ohjaajat, personal trainerit)

Työkalut liikunnan ja hyvinvoinnin palveluntuottajille Lue lisää myynnistä netissä ja verkkokursseista.  

 

Alusen Starttikurssi Lue lisää Alusen Starttikurssista  (aukeaa uuteen välilehteen).


© All rights reserved. Alunen Oy.

Alunen Oy
Logo
Shopping cart