Hoitava Hengitys HB® – workshop to 10.6. klo 18-20 (myös etänä)

45,00  sis alv.

  • Apua astmaan ja tukkoisuuteen
  • Lievitystä kuorsaukseen ja uniapneaan
  • Parempaa jaksamista liikuntaan
  • Lievitystä stressiin ja uupumukseen
  • Vahvistusta immuunipuolustukselle ja keuhkojen terveydelle
Ilmoita väärinkäytöstä

45,00  sis alv.

@ Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
Lisää suosikkeihinLisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0

Saattaisit myös pitää…

Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Asahi Terveysliikunta
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
45,00  sis alv.
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Joitava Hengitys hyvinvointivalmennus
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
69,00  sis alv.
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Itseäjohtamisen valmennusns
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
400,00  sis alv.

Hoitava Hengitys HB® perustuu Marketta Mannisen kehittämään hengityksen normalisoinnin menetelmään, jonka taustalla on tutkittu, venäläisen lääkäri Konstantin Buteykon kehittämä Buteyko-menetelmä. Menetelmän avulla normalisoidaan liikahengitystä, sekä muita hengityksen häiriöitä. Tuloksena on elimistön parantunut hapensaanti ja hengityskaasujen tasapaino. Tämä lievittää hengityksen yleisiä ongelmia, kuten tukkoisuutta, hengästymistä, astmaa, kuorsausta sekä uniapneaa. Parantunut hapensaanti myös lisää syvän unen määrää sekä palautumista ja jaksamista liikunnassa.

Hoitava Hengitys HB® -menetelmän avulla normalisoidaan liikahengitystä, sekä muita hengityksen häiriöitä. Tasapainoinen hengitys on rauhallista, kevyttä, syvää, äänetöntä ja tapahtuu nenän kautta. Hengitysvolyymin pienentäminen tasapainottaa, keventää ja rauhoittaa hengitystä.  Siirryttäessä suuhengityksestä nenähengitykseen, hengityksestä tulee yhtäjaksoista, säännöllistä, vaivatonta ja volyymiltaan normaalia.  Tuloksena on elimistön parantunut hapensaanti ja hengityskaasujen tasapaino. Tämä lievittää hengityksen yleisiä ongelmia, kuten tukkoisuutta, hengästymistä, astmaa, kuorsausta sekä uniapneaa. Parantunut hapensaanti myös lisää syvän unen määrää sekä edesauttaa palautumista ja jaksamista liikunnassa.

Workshop koostuu luennosta, kielijumpasta ja erilaisista hengitysharjoituksista. Ohjeet harjoituksiin jaetaan osallistujille myös kirjallisena. Ryhmäkoko on pieni ja tiloissa on mahdollista säilyttää hyvät turvavälit. HUOM! Tähän työpajaan on mahdollista osallistua myös etänä (Zoom-yhteydellä)!

 

 

Workshop järjestetään torstaina 10.6.21 klo 18-20 Mandaramin Hyvinvointi- ja koulutustiloissa Kalkkipetterissä, Kievarintie 23, 08700 Lohja, sekä etänä Zoom-yhteydellä. Kouluttajana toimii Hoitava Hengitys HB -ohjaaja® Maini Schildt.

 

 

Kurssin hinta on 45€.

 

Lue lisää Hoitava Hengitys -menetelmästä täältä:
https://mandaram.fi/hoitavahengitys/

Asiakkaiden arvostelut

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Kirjoita arvostelu

Ei vielä arvosteluja

Kirjoita arvostelu tuotteesta “Hoitava Hengitys HB® – workshop to 10.6. klo 18-20 (myös etänä)”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Palveluntuottaja

  • Palveluntuottaja: Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
  • Kauppa: Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
  • Osoite: Kievarintie 23
    08700 Lohja
  • Ei arvosteluja vielä!

Tuotteen sijainti

Kievarintie 23, 08800 Lohja, Suomi

Kysy tuotteesta!

Hoitava Hengitys HB® – workshop to 10.6. klo 18-20 (myös etänä)
Hoitava Hengitys HB® – workshop to 10.6. klo 18-20 (myös etänä)

45,00  sis alv.

ALUNEN OY

Alunen on suomalainen liikunnan ja hyvinvoinnin palveluiden alusta. Alunen auttaa asiakkaita löytämään  kauppapaikastaan juuri heille sopivat palvelut eri palveluntuottajien tarjonnasta. Palveluntuottajat pääsevät hyödyntämään valmista verkkokauppaa myynnin organisoimiseksi. Palvelualusta mahdollistaa myös verkkokurssien ja -valmennusten toteuttamisen.

YHTEYSTIEDOT

Alunen Oy, y-tunnus: 3020550-9

 

Alunen on Suomen yrittäjien jäsenyritys.

ASIAKKAAT

Oma tili (tilaukset ja verkkokurssit) (aukeaa uuteen välilehteen)

Oma tili -ohje (aukeaa uuteen välilehteen)

 

Lue tietosuojaseloste ja toimitusehdot (aukeaa uuteen välilehteen) Huom! Kauppiaat vastaavat itse toimitusehdoista ja asettavat ne kauppasivulleen näkyville.

Maksujenvälittäjänä toimii kotimainen Checkout

Checkout toimii maksunvälittäjänä Alunen verkkokaupassa.

Seuraamalla meitä somessa, kuulet mm. uusista palveluista

PALVELUNTUOTTAJAT

Työkalut liikunnan, elämysten ja hyvinvoinnin palveluntuottajille Lue lisää myynnistä netissä ja verkkokursseista.  


Alusen Starttikurssi Lue lisää Alusen Starttikurssista  (aukeaa uuteen välilehteen).

 

© All rights reserved. Alunen Oy.

Alunen Oy
Logo
Reset Password