Asahitunti ti 15.6.2021 klo 10 (etänä)

7,00  sis alv.

  • Asahi terveysliikuntatunti ohjattuna Sinulle
  • Matalan kynnyksen liikuntaa
  • Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille
  • Yksinkertaista mutta kokonaisvaltaista ja tehokasta liikuntaa
  • Rauhoittaa myös mieltä ja lisää keskittymiskykyä
  • Kaikki liikkeet tehdään seisten
  • Mitään erityisvarusteita ei tarvita
Ilmoita väärinkäytöstä

7,00  sis alv.

@ Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
Lisää suosikkeihinLisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0

Saattaisit myös pitää…

Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Asahi Terveysliikunta
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
45,00  sis alv.
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Asahi ohjaajakoulutus
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
380,00  sis alv.
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
Joitava Hengitys hyvinvointivalmennus
Lisätty suosikkilistalleRemoved from wishlist 0
45,00  sis alv.

Tervetuloa harjoittamaan asahia – suomalaista terveysliikuntaa – asahin livetunnille tiistaina 8.6.2021 klo 10! Tunnin kesto on n. 45 min. Tällä asahitunnilla yhdistetään liikkeitä asahin eri sarjoista ja harjoituksen lopuksi tehdään vielä asahin 1.sarja hiljaisuudessa läpi. Tunti sopii niin aloittelijalle kuin jo asahia harrastaneillekin. Tunnin ohjaa Asahi Nordicin asahikouluttaja Maarit Lintukorpi.

Asahi on matalan kynnyksen terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa. Liikkeet tehdään seisten eikä mitään erityisvarusteita tarvita.

Asahin saarjaan sisältyy rentousosio, niska-hartiaseudun liikkeet, alaselän ja jalkojen liikkeet, sekä lopuksi tasapainoharjoitteet. Liikkeet tehdään hitaasti ja rauhallisesti. Näin asahi on lajina turvallinen, sillä harjoiteltaessa hitaasti, ei tapahdu loukkaantumisia. Asahi vahvistaa ja korjaa kehoa, sekä rauhoittaa mieltä. Rauhallinen liikkeiden suoritustapa poistaa myös stressiä. Asahi on kokonaisvaltaisen ja tehokkaan liikunnan lisäksi myös mielen huoltoa.

Ostettuasi tämän tunnin saat linkin jolla tunti on katsottavissa livenä tiistaina 8.6.2021 klo 10, ja viikon ajan tämän livetunnin jälkeen.

Tutustu myös muuhun tarjontaamme ja Mandaramin asahi-kursseihin, -tapahtumiin, ja koulutuksiin verkkosivuillamme:

https://mandaram.fi/

 

Asiakkaiden arvostelut

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Kirjoita arvostelu

Ei vielä arvosteluja

Kirjoita arvostelu tuotteesta “Asahitunti ti 15.6.2021 klo 10 (etänä)”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Palveluntuottaja

  • Palveluntuottaja: Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
  • Kauppa: Mandaram Kehon ja Mielen Akatemia
  • Osoite: Kievarintie 23
    08700 Lohja
  • Ei arvosteluja vielä!

Tuotteen sijainti

Kievarintie 23, 08800 Lohja, Suomi

Kysy tuotteesta!

Asahitunti ti 15.6.2021 klo 10 (etänä)
Asahitunti ti 15.6.2021 klo 10 (etänä)

7,00  sis alv.

ALUNEN OY

Alunen on suomalainen liikunnan ja hyvinvoinnin palveluiden alusta. Alunen auttaa asiakkaita löytämään  kauppapaikastaan juuri heille sopivat palvelut eri palveluntuottajien tarjonnasta. Palveluntuottajat pääsevät hyödyntämään valmista verkkokauppaa myynnin organisoimiseksi. Palvelualusta mahdollistaa myös verkkokurssien ja -valmennusten toteuttamisen.

YHTEYSTIEDOT

Alunen Oy, y-tunnus: 3020550-9

 

Alunen on Suomen yrittäjien jäsenyritys.

ASIAKKAAT

Oma tili (tilaukset ja verkkokurssit) (aukeaa uuteen välilehteen)

Oma tili -ohje (aukeaa uuteen välilehteen)

 

Lue tietosuojaseloste ja toimitusehdot (aukeaa uuteen välilehteen) Huom! Kauppiaat vastaavat itse toimitusehdoista ja asettavat ne kauppasivulleen näkyville.

Maksujenvälittäjänä toimii kotimainen Checkout

Checkout toimii maksunvälittäjänä Alunen verkkokaupassa.

Seuraamalla meitä somessa, kuulet mm. uusista palveluista

PALVELUNTUOTTAJAT

Työkalut liikunnan, elämysten ja hyvinvoinnin palveluntuottajille Lue lisää myynnistä netissä ja verkkokursseista.  


Alusen Starttikurssi Lue lisää Alusen Starttikurssista  (aukeaa uuteen välilehteen).

 

© All rights reserved. Alunen Oy.

Alunen Oy
Logo
Reset Password